Ingredienti:
- 300 gr di filetto di spinarolo;
- 1 cipolla rossa di tropea;
- 1 tazzina di aceto di mele;
- timo limoncino;
- 2 cucchiai di uva passa;
- 2 cucchiai di pinoli;
- 1 bicchiere di acqua;
- 1 cucchiaio di miele;
- olio EVO;
- sale e pepe:
Per prima cosa mettiamo in ammollo l'uva passa per farla rinvenire. Tagliamo la cipolla sottile e facciamola appassire leggermente in padella con un filio di olio. Sfumiamo con l'aceto di mele, La cipolla così si cuocerà senza soffriggere e diventerà di un bel colore fuxia intenso. Aggiungiamo l'uvetta e abbassiamo la fiamma. Tagliamo lo spinarolo in 4 medaglioni. Facciamo prima rosolare sulla piastra per siglillarlo bene sui bordi e poi finiamo di cuocerlo insieme alla cipolla e l'uvetta. Aggiungiamo mezzo bicchiere di acqua e un cucchaio di miele per caramellare leggermente. Aggiustiamo di sale e di pepe. Quando si sarà addensata la salsa e il pesce sarà cotto possiamo aggiungere i pinoli leggermente tostati e spegnere il fuoco. Servire con qualche rametto di timo limoncino.
Lo spinarolo, sebbene innoquo, è pur sempre uno squalo, per cui ci vuole una canzone tosta. Un bel pezzon rock!
Survivor - Eye of the tiger
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